Je vous propose un accompagnement et un suivi à plusieurs niveaux :
Des séances individuelles et personnalisées où nous cheminerons avec le matériel émotionnel et énergétique que vous apporterez à travers votre demande et vos objectifs.
Pour ce faire, j'utilise divers outils (techniques énergétiques, modelage corporel, techniques respiratoires, verbalisation ...)
Des ateliers de groupe où je vous propose de vous connecter à votre corps sur un plan plus mécanique et plus global grâce à des techniques telles que les étirements, la respiration consciente, le mouvement corporel et la relaxation guidée verbalement.
Ces techniques s'adressent à toute personne à la recherche d'une harmonisation physique / psychique et souhaitant travailler sur la connaissance et la conscience de soi pour devenir acteur de sa trajectoire de vie.
Grâce à une pratique acquise au cours de ces quinze dernières années, c'est avec plaisir que je mets à votre disposition mon expertise et mon savoir-faire.
